为引导学生正确面对学习生活中的挫折与压力,培养成长型思维与坚韧意志,5月21日14:00,环境与化学工程学院寝室文化建设中心于西校区三组团一站式学生社区工作站顺利举办了“挫折心理疏导”专题分享会。本次活动邀请了2023级过程装备与控制工程专业2班的王颖盾担任分享嘉宾,通过朋辈榜样的真实经历与经验交流,为在场同学带来了一场兼具温度与深度的心理成长课。

在分享会上,王颖盾结合课题研究、论文撰写、学科竞赛过程中,遭遇实验失败、数据异常、论文返修、竞赛失利等困境,由此产生的焦虑、迷茫与自我怀疑等情绪,用朋辈的力量传递温暖,为同学们提供可借鉴、可操作的挫折应对策略。活动现场互动交流环节气氛热烈,同学们踊跃举手提问,就自己当下遇到的实验瓶颈、期末备考焦虑、竞赛组队矛盾等具体困惑向王颖盾请教。王颖盾耐心倾听每一个问题,结合自身经验给出了接地气、可落地的建议,鼓励大家正视挫折的必然性,学会与负面情绪共处,将每一次挫折都转化为自我成长的契机。

此次“挫折心理疏导”专题分享会,不仅为同学们传授了实用的心理调节方法与挫折应对策略,更传递了“挫折是成长必修课”的积极理念,帮助同学们打破对挫折的恐惧,建立起直面困难的勇气与信心。未来,环境与化学工程学院将持续关注学生心理健康动态,常态化开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动,构建全方位、多层次的心理育人体系,为学子们的成长成才保驾护航。